Sobre
Si ya tomaste el curso de Hipopresivos desde Cero, puedes ir al siguiente nivel con este programa. Son clases progresivas para aprender nuevas posturas y retar al cuerpo. Clases de nivel intermedio que requieren de cierta condición física. Para este programa es importante que hayas practicado de forma constante el contendido de HIPOPRESIVOS CERO y ya domines la base técnica. Puedes llevarlo a tu propio ritmo y para dudas, consultas o retroalimentación puedes escribir a la Coach Stephanie directamente INCLUYE EBOOK DE HIPOPRESIVOS NIVEL 1 BY AKASH Estas clases no son aptas para personas con problemas en las rodillas u hombros, debes poder hacer desplantes y cuadrupedias para estas sesiones, tampoco para mujeres embarazadas, personas hipertensas, con problemas cardiacos, cirugías recientes en área abdominal, postarto SIN alta médica.
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